Låt mig hjälpa dig hitta dig själv igen efter en kanske lång dag, ge dig själv en stund att lyssna inåt.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör dentryggaforaldern. Innehållet i podden är skapat av dentryggaforaldern och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.