Það er komið að því að taka stöðuna á öllum liðum efstu deildar fyrir komandi tímabil. Margir alvöru bitar eru búnir að skipta um lið, Run and Gun teymið fékk þjálfara Blika Hrafn Krisjánsson til að koma í þáttinn.

Á tveimur klukkutímum var skipt liðum deildarinnar í fjögur þriggja liða level.

1. Álftanes, Tindastóll, Grindavík (menn ósammála hér).

2. Stjarnan, KR, Keflavík.

3. ÍR, Njarðvík, Valur.

4. Ármann, Höttur, Sindri.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Run&Gun. Innehållet i podden är skapat av Run&Gun och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.