The Wellness Studio
Avsnitt

6. Menscykeln - om skillnaden mellan män och kvinnor, de 3 faserna och hormonbalansen

Dela

Ett avsnitt alla borde lyssna på, man som kvinna och ung som gammal! Det här blir det första, men inte sista, avsnittet om kvinnans hormoncykel. Vi pratar bl.a. om varför män och kvinnor är så olika och att det finns en anledning till det, vad vi gör varje dag som kan störa våra hormoner och varför vi kvinnor aldrig ska acceptera att må dåligt i menscykeln. Otroligt värdefull kunskap som många aldrig hört talas om. I det här första avsnittet täcker vi av det mest grundläggande kring kvinnans hormoner och faser och hur mycket det kan påverka oss (och de runtomkring oss) i livet.


Kom ihåg att lämna en review, följa oss på Spotify eller Apple podcasts och dela till någon du tycker borde lyssna.



Tack för att du lyssnar!

Kontakt:

instagram: @a.norells.


mail: amanda@norell.life



Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Amanda Norell. Innehållet i podden är skapat av Amanda Norell och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.