Kreatin och järn pratar många om just nu, men vad behöver kvinnor egentligen? Näringsfysiologen och forskaren Marcus Moberg berättar i denna MOMENT om kreatin för hjärna och prestation, och hur man kan tänka kring järnbrist hos kvinnor, plus hur du vet om du behöver tillskott.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Siri Östlund. Innehållet i podden är skapat av Siri Östlund och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
