Semestern är slut, kroppen gör ont och motivationen verkar vara kvar vid Medelhavet. Vi snackar ölens baksida, kaffets makt, konsten att träna ändå – och varför double under crossovers bör utföras med rejält säkerhetsavstånd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Micke & Johan. Innehållet i podden är skapat av Micke & Johan och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.