Vem är du… när du inte längre orkar vara den du alltid har varit? När du inte kan prestera. Inte bidra som förut. Inte vara den där personen som fixar, löser, håller ihop. Vem är du då?
Det här är en fråga som jag själv brottades med när jag blev utmattad, och som många av mina klienter också brottas med. Det är inte bara tröttheten som gör ont. Det är känslan av att tappa sig själv.
I det här avsnittet ska vi prata om just det. Om självbild, självkänsla – och hur du kan börja hitta tillbaka till känslan av att vara värdefull, även när du inte orkar prestera.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
mikaelaklingborg. Innehållet i podden är skapat av mikaelaklingborg och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
