Nå er det jaggu meg kun to episoder igjen før det er over for løperådet. Men enn så lenge suser vi på, og trener godt! I dagens episode oppsummerer vi i detalj fra uka som har vært, hvor Josefine har hatt en skikkelig 10k-uke, mens ingen forsøker finne en balanse som gir luft i dekkene igjen. Men best av alt - det er konkurranseuke, med Hytteplanmila på lørdag! Vi har delt ut startnummer til noen heldige lyttere, og Ingrid melder seg som hare skulle noen ha behov for det!? PS: det kommer en bonusepisode denne uka OG en episode på torsdag! Så her er det bare å spisse ørene.

Fuel Of Norway: løperådet

Sjekk ut Alary: løperådet10

Niva Shop Compression boots: LØPERÅDET15

Social Run 8. oktober: Påmelding


🚀 SISTE SJANSE: Løp med Løperådet oppstart 05.10, 50% rabatt første måned: Påmelding


Abonner og følg oss på Instagram og på Strava

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Løperådet. Innehållet i podden är skapat av Løperådet och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.