In this episode, we explore why logic and reasoning often don’t work when the nervous system is under threat and how fear shifts the brain away from insight and toward protection. Through a brief neuroscience-informed explanation and a grounding sensory practice, listeners are invited to work bottom-up with the body to create the conditions where clear thinking can return.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Lena Hill. Innehållet i podden är skapat av Lena Hill och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
