Meditación de Agradecimiento


Hoy quiero invitarte a hacer una pausa.

Una pausa para respirar…

Y agradecer.

A veces, vamos tan rápido que nos cuesta reparar en esas pequeñas (grandes) cosas.

Lo que tenemos. Lo que somos. Lo que nos sostiene.

Este episodio no es para pensar demasiado.

Es solo para sentir…

Para abrir el corazón,

Y recordar que la gratitud no depende de que todo esté perfecto,

Sino de reconocer lo valioso, incluso en medio de lo simple.

Gracias por estar aquí.

Gracias por darte este momento.

Vamos a comenzar.

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Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör María León (Psicóloga especialista en Trauma y Apego). Innehållet i podden är skapat av María León (Psicóloga especialista en Trauma y Apego) och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.