Ibland kan svåra och smärtsamma situationer leva kvar i nervsystemet och ge oss ångest fastän allt egentligen är bra i nuet. Hur man kan hjälpa sig själv i sådana lägen, pratar jag om i dagens avsnitt.

Välkommen att lyssna!

Med värme,

Evalotta.

 

Mer information om mig och min verksamhet finner du på www.evalottastiernholm.se 

Där hittar du gratismaterial på bloggen, onlinekurser och annat som jag håller på med. 

 

 

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Evalotta Stiernholm. Innehållet i podden är skapat av Evalotta Stiernholm och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.