In this episode we discuss the first niyama, Saucha, and how it relates to physical well being, and also mental and energetic clarity. We discuss which yogic physical purifications are the most relevant today, and how to integrate them into life.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Alan Finger , Katrina Repka, Sebastian Forsman. Innehållet i podden är skapat av Alan Finger , Katrina Repka, Sebastian Forsman och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.