In this episode, we discuss the niyama Santosha, which means contentment.

Alan offers the mantra: Aham Brahmasmi Namaha

Aham Brahmasmi - Come into the moment and tune to the greater intelligence that governs the Universe.

Namaha - Bring light out of darkness. Feel that you are that intelligence and let that bring you out of darkness to light.

Thanks for listening.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Alan Finger , Katrina Repka, Sebastian Forsman. Innehållet i podden är skapat av Alan Finger , Katrina Repka, Sebastian Forsman och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.