I sesongens siste episode av Livet skjer reflekterer vi over viktigheten av å være fornøyd med det vi har, samtidig som vi alltid kan strekke oss etter å bli en litt bedre versjon av oss selv. Vi deler våre beste tips for å håndtere stresset i førjulstiden, fra å holde på rutiner, til viktigheten av kosthold, trening og små gleder i hverdagen. Bli med på en inspirerende avslutning av sesongen som gir deg både gode råd og motivasjon til å møte hverdagen med et smil - og husk fredag 6. desember lanserer vi både vår nye nettside og appen "strong2gether"! Appen er designet for å gi deg verktøyene du trenger for å nå dine mål, enten det handler om trening, helse eller mental styrke.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Livet Skjer. Innehållet i podden är skapat av Livet Skjer och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
