I dagens avsnitt delar jag med mig av mina upplevelser jag hade när jag mediterade. Här har du länk till meditationen om du vill testa den: https://youtu.be/UAEqdo0Dn-k?si=T5QWMS97RN7xBwzk


Jag rekommenderar att testa meditation och även tipsen för att komma upp tidigare på morgonen!


Mina sociala kanaler:

https://www.tiktok.com/@sofiecesarino

https://instagram.com/sofiecesarino

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Sofie Cesarino. Innehållet i podden är skapat av Sofie Cesarino och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.

Senast besökta

Det är inte bara att rycka upp sig

#3 Hittat meditation & delar tips till morgontrötta

00:00