On parle souvent du "cardio" comme étant la chose la plus importante pour vieillir en bonne santé. Est-ce vrai ?


On discute aujourd'hui de la corrélation entre le VO2max et la longévité en prenant compte des caractéristiques génétiques humaines via une étude Médélienne à 70K personnes.


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L'Equipe Limitless Review Podcast.

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