On parle souvent du "cardio" comme étant la chose la plus importante pour vieillir en bonne santé. Est-ce vrai ?
On discute aujourd'hui de la corrélation entre le VO2max et la longévité en prenant compte des caractéristiques génétiques humaines via une étude Médélienne à 70K personnes.
Si ce podcast vous a aidé à y voir plus clair sur le sujet, nous vous invitons à vous abonner, déposer un avis et partager autour de vous afin de nous soutenir dans ce podcast qui nous fait grandement plaisir d'animer.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
LIMITLESS. Innehållet i podden är skapat av LIMITLESS och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.