Ep 13 - Et si la mémoire musculaire était surtout neurologique

L'un des sujets les plus questionné dans le monde du fitness, la fameuse mémoire musculaire ne viendrait-elle pas surtout de l'ancrage des patterns ?

On discute donc du processus d'hypertrophie, apprentissage des patterns, réhab etc.

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L'Equipe Limitless Review Podcast.