Teknik-Morten kæmper stadig med senfølger fra after-ski, så i stedet har vi hentet vores helt egen medejer og velfungerende logistik-direktør Henrik “Bette" / "No-Rep” Madsen ind i studiet – bedst kendt i Heaven som manden bag næsten 50 Intro-hold. Det bliver både konkret, nørdet og overraskende underholdende 😅

🎧 I dette afsnit dykker vi dybt ned i ombygningen og visionerne for Heaven 3.0:
🏗️ Større og bedre træningsarealer
🎶 Nyt lydanlæg og tekniske opgraderinger
🔐 App-styret adgang
🛋️ Et helt nyt socialt område – skabt i samarbejde med lokale designere
🎉 Og hvad der venter til den officielle åbningsfest i marts

Men vi stopper ikke dér 👀

🔥 CrossFit Open forberedelserne er i fuld gang, og vi tager et solidt deep dive i:
🌍 Open-formatet med tre ugentlige workouts
🏋️ Værternes egne erfaringer – både med nerver, no-reps og fællesskab
👋 Hvordan nye medlemmer kommer til at opleve the Open som verdens største CrossFit community event
🧠 Hvad Open egentlig betyder – ikke kun som konkurrence, men som samlingspunkt

Der bliver delt anekdoter, insider-viden og ærlige takes på både træning, fællesskab og fremtidens CrossFit – alt sammen krydret med klassisk Heaven-bavl.

Kort sagt:
Heaven 3.0 tager form, Open-feberen raser – og No-Rep Madsen har styr på logistikken.
Et must-listen for alle i og omkring CrossFit Heaven 💥🎧

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/crossfit-heaven-podcast--6290904/support.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Mads, Michael og teknik-Morten. Innehållet i podden är skapat av Mads, Michael og teknik-Morten och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.