Magnus har sprungit Strängnäs halvmarathon och dessutom rivit av en halvmara skierg inom ramen för längdskidåkningscoachinggruppen (längst ordet i poddens historia) Wickström Coaching. Detta under en intensiv helg, samtidigt som Tomas tvingats ta det lite lugnt pga trassligt knä vilket lutar åt att Tomas går mot säsongsvila. Magnus kommer dock fortsätta tävlandet redan kommande helg då Stockholm Rogaining går av stapeln. Det är en poängorientering som är ny bekantskap för både Magnus och Tomas, varvid hjälp tagits från tävlingsledare Gustav Bergman för att förstå vad som väntar. Gustav är ju också elitorienterare, så samtalet kom också att kretsa lite kring hans karriär och utvecklingen inom orienteringssporten.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Magnus Högfeldt & Tomas Kvapil. Innehållet i podden är skapat av Magnus Högfeldt & Tomas Kvapil och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
