You rested. You did the rehab. You started running again… and the same injury came back.
So what are you missing?

Lindsey and Dr Kelly unpack why recurring running injuries happen, why rest alone often isn’t enough, and the crucial steps many runners skip before returning to full training.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Coach Parry. Innehållet i podden är skapat av Coach Parry och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.