Questo è Dear Alice Best Of, una selezione di passaggi significativi tratti dagli episodi più amati di Dear Alice, scelti per essere riscoperti o riascoltati come riflessioni che brillano di luce propria.
Quante volte nella nostra vita ci sentiamo indietro? Sentiamo di non essere abbastanza alla moda, abbastanza avanti con la nostra carriera, con la nostra crescita, con tutto ciò che gli altri sembrano avere e noi no?
E magari ci ritroviamo a volere a tutti i costi cose che non sono così importanti per noi.
In questa riflessione partiamo da un cambio di prospettiva semplice ma potente: riconoscere che il contesto in cui viviamo è un gioco. Un gioco fatto di stimoli, aspettative e desideri che emergono anche dall’esterno… e che iniziamo a vivere come se fossero gli unici possibili.
Il punto non è uscirne o rifiutarlo, ma accorgersi che è un gioco e che, in quanto tale, possiamo scegliere come giocarci, se giocarci.
In questa riflessione parliamo di:
come il contesto genera desideri e aspettative che influenzano il nostro modo di percepirci
perché questi stimoli possono diventare così forti da farci sentire sempre “indietro”
cosa significa riconoscere il “gioco” senza viverlo come una realtà assoluta
come creare uno spazio tra stimolo e risposta, senza reagire automaticamente
perché restare nel disagio (fretta, FOMO, impulso) permette all’emozione di fare il suo corso
come tornare a scegliere, decidendo se e come stare dentro a quel gioco
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