فراتر از استرس: اثر ترومای جمعی بر روان ما با حضور دکتر رکسانا ساسان‌نژاد | اپیزود 69

در اپیزود 69 پادکست زعفرونی با دکتر رکسانا ساسان‌نژاد به بررسی اونچه داره به سر دیاسپورای ایرانی میاد پرداختیم. پیامدهای روانی این تروما انقدر زیاد هست که اگه بهش توجه نکنیم، در ابعاد دیگه زندگی مون هم اثر مخرب میذاره. اثر مدیتیشن، طبیعت گردی، رها کردن، گفتگوهای موثر و خودشناسی رو بررسی کردیم و نشونه های ترومای جمعی رو برشمردیم.➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖دکتر رکسانا ساسان‌نژاد | روان‌درمانگر و مربی توسعه فردیhttps://www.instagram.com/dr.r.sasannejad/➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖📣 Follow usYouTube ➡️‪https://www.youtube.com/@Saffrony.podcastInstagram ➡️ https://www.instagram.com/saffrony.podcastInstagram ➡️ https://www.instagram.com/amirography.officialFor Collaboration Inquiries 📨 saffrony.podcast@gmail.com ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖محتوای این پادکست از حق کپی رایت برخوردار است. استفاده بدون اجازه از این محتوا ممنوع است.This video and its content are the property of Saffrony Podcast and are protected under copyright laws. Use or reproduction without explicit permission is prohibited.