今天的标题很烂，因为听了脱口秀小雪和小帕的采访，急切地想聊聊《What my bones know》（《我的骨头知道》）这本书。很多成人的“别扭”，是烂在骨头里的创伤流出脓来。了解复杂性创伤应激反应，其实是打开了一扇共情和理解的大门。谁都背负过去，但舍弃不是答案。这期播客主要聊书、尽量干货，希望能帮助到一些需要的朋友。00:00 小雪：非爽文式受害者自述，是照见旁观者无力感的镜子03:38 《我的骨头知晓》为什么出版即大火？创伤性叙事，就是有普世性啊08:36 书籍内容概述：与创伤共舞，回忆躯体化，影响的不仅仅是个性也有行为10:03 本书的Trigger warning 可能引发不适的内容：童年虐待、忽视、遗弃、惊恐发作、解离、suicidal thoughts11:50 自传作者Stephanie Foo的童年经历回溯：施暴的母亲和缺席的父亲；CPTSD（复杂性创伤应激障碍...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿 Rss Apple Podcaster →
