Der Wecker klingelt, der Magen zieht sich zusammen und schon auf dem Weg ins Büro drückt die Last von Kontrolle und KPIs auf das Gemüt. Doch der Versuch, die eigene Unzufriedenheit im Job einfach wegzudrücken, führt langfristig nur in die Erschöpfung – und die Zahlen zu Burnout sprechen eine klare Sprache. Nach dieser Folge werdet ihr verstehen, wie ihr die Mechanismen der positiven Psychologie nutzt, um euer Arbeitsumfeld aktiv zu verändern, eure Stärken im Alltag in den Flow zu bringen und gemeinsam im Team echte psychologische Sicherheit zu erschaffen.

Basierend auf den wissenschaftlichen Erkenntnissen des PERMA-Modells von Dr. Martin Seligman und der Energizer-Forschung von Kim Cameron zeigt euch Host Diane Hielscher gemeinsam mit HR-Expertin Renate Siebert, wie ihr eure Unternehmenskultur nachhaltig transformiert. Ihr lernt das Prinzip des „Flourishing“ kennen und erfahrt, warum ein wertschätzendes Miteinander und das bewusste Ausrichten auf positive Emotionen die Leistungsfähigkeit eines Teams sofort messbar steigern.

Wir gehen in dieser Episode durch folgende Punkte:

Die Biologie des Aufblühens: Warum positive Emotionen im Verhältnis 3:1 eure Resilienz und Kreativität im Job befeuern.

Das PERMA-Modell in der Praxis: Wie ihr Engagement, tragfähige Relationships und echtes Meaning tief in eurem Alltag verankert.

Kultur schlägt Kompetenz: Warum das richtige Mindset beim Recruiting den entscheidenden Unterschied macht.

Gegen die Einsamkeit: Wie Better Together-Strategien verirrte und isolierte Teammitglieder zurück in die Gemeinschaft holen.

Die Kraft des Feierns (Accomplishment): Warum ein ehrliches Lob und das Zelebrieren von Meilensteinen den Teamspirit chemisch verändern.

Vom CEO zum Coach: Wie ein digitaler Dialog (wie das Spotlight-Tool) selbst verstrittene Abteilungen wieder an einen Tisch bringt.

Erfahrt, wie ihr eure eigenen Potenziale entfaltet und eure Führungsrolle neu denkt, um im Job endlich wieder mit echter Vorfreude in den Montag zu starten. Abonniert den Podcast jetzt in eurer Podcast-App und hinterlasst uns eine Bewertung, um keine Strategie für ein längeres und besseres Leben zu verpassen!

Mehr zum Positive Leadership Forum findest du hier:

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Eine Produktion von BosePark Productions GmbH

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