Gwen Riley joins us on the podcast today to discuss the psychology behind running and to really dig deeper into questions like: "Is my hobby still JUST a hobby?" "How do I disconnect from negative self talk" and "Is running therapy?"


You can follow Gwen on Instagram at @psychedtorun

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Victoria and Emily. Innehållet i podden är skapat av Victoria and Emily och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.