אנו מבלים כשליש מהחיים שלנו בשינה. מגוון עצום של בעלי חיים, מהצורבים ועד אנו, בני האדם, ישנים. אבל למה?

בפרק הזה ננסה ללכת בעקבות האבולוציה של השינה ולהסביר את התפקוד הביולוגי הקריטי שלה

אשמח אם תדרגו את הפודקאסט בפלטפורמה בה אתם מאזינים לו

 

*מקורות להרחבה*

התיאוריות השונות ללמה אנחנו ישנים

https://www.sleepadvisor.org/why-do-we-sleep/

מאמר על מגוון בע"ח שישנים

https://journals.biologists.com/jeb/article/226/14/jeb245677/324840/Comparative-biology-of-sleep-in-diverse-animals

על השינה הכפולה של בני אדם קדמונים

https://www.cambridge.org/core/journals/medical-history/article/have-we-lost-sleep-a-reconsideration-of-segmented-sleep-in-early-modern-england/B70D0BFF8E77CFB81A839E9B72240CF2#fn2

למה אנחנו ישנים/ מת'יו ווקר

https://e-vrit.co.il/product/10803/%D7%9C%D7%9E%D7%94-%D7%90%D7%A0%D7%97%D7%A0%D7%95-%D7%99%D7%A9%D7%A0%D7%99%D7%9D?srsltid=AfmBOopoluUXdHHQHDs79n-WpnFZwxtWZzOpo7he67H7HVReb1Mk0507

 

כתבו לי במייל

evolutionpodcast613@gmail.com

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör יהודה סמואל. Innehållet i podden är skapat av יהודה סמואל och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.