Ebba och Patrik delar med sig av sina erfarenheter kring träning med godis, samt hur du ställer in de viktiga värdena på din pulsklocka.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Rullskidcenter. Innehållet i podden är skapat av Rullskidcenter och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.