Idag ska vi prata om något som det pratas väldigt mycket om just nu – protein. Du har säkert sett proteinpuddingar, proteinbars, proteinbröd och kanske till och med proteinkaffe i mataffären. Det verkar nästan som om allt ska innehålla protein. Men vad är egentligen protein? Och behöver vi verkligen tänka så mycket på det? Svaret är faktiskt ja – men kanske inte av den anledningen som många tror. Jag önskar dig en fin lyssning! Rss Apple Podcaster →
