136. Självbildsskiftet: Du gör allt själv och lite till

I dagens avsnitt pratar jag om mönstret att göra allt själv och lite till. 🤍

Det kan se ut som ansvar, driv och ambition. Fast ibland handlar det också om en gammal självbild där värde har blivit kopplat till prestation. ✨

I det här avsnittet pratar jag om varför det inte räcker att bara säga till sig själv att sänka ribban, vad du går miste om när du alltid gör mer än du behöver, och varför förändringen behöver börja i självbilden.

Mycket nöje,

Lena 🩷

Avsnittets URL: levsomduvill.se/136

Boken Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efter - går att köpa nu

Vill du gå Självbildsskiftet: 12 veckor från skav till det liv du längtar efter

Vill du gå mitt coachingprogram Thinking Into Results? Maila mig på hej@levsomduvill.se för ett klargörande samtal.

Välkommen in i Facebook-gruppen: Lev som du vill med Lena Olsson-Lalor

Prenumerera på nyhetsbrevet: levsomduvill.se/nyhetsbrev

Säg hej på Instagram: @lenaolssonlalor

Läs mer om Slut fred med stressen: slutfredmedstressen.se

Besök hemsidan: levsomduvill.se