Det är inte alltid lätt att veta hur man börjar fasta eller varför. Här får du en noggrann instruktion utifrån mina egna åsikter och erfarenheter (gör egen research alltid) Här går jag in i fastans värld utifrån ett hälsoperspektiv.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Enrique Diaz. Innehållet i podden är skapat av Enrique Diaz och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.