Ground contact time impacts everything in running from efficiency to injury. Listen to find out what is ground contact time, how to measure it, and when it may need improving. Listen at www.thecoachamyandcoachlizshow.com or wherever you get your podcasts. Thanks so much for listening!

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Amy Parkerson-Mitchell and Liz Weidling. Innehållet i podden är skapat av Amy Parkerson-Mitchell and Liz Weidling och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.