#42 - Hvorfor er vi så slitne? Om tidsklemma, tempo og to gode råd.

Vår første episode uten Sarah begynte mildt sagt kaotisk. Marianne surret til bookingen, vi havnet i et vanlig møterom i stedet for podcaststudioet, manglet mikrofoner, mobilstativet tok kvelden - og da vi endelig kom i gang var det fest i lokalet utenfor døra.

Men pod ble det! 

I denne episoden utforsker vi begrepet bærekraftig arbeidsliv, og hvorfor vi er så slitne.

Vi klør oss i hodet over at vi lever i et samfunn som gjør alt for å spurte fortest mulig gjennom livet.

Så diskuterer vi hjernen og kroppens reaksjoner på dette tempoet, og hvorfor vi ofte vet hva vi trenger, men ikke får det til i praksis.

Kanskje kan nysgjerrighet og verdier hjelpe oss å roe ned noen hakk, og Marianne sammenligner Rikkes utviklingsbehov med vårjubelen i naturen.

Vi avslutter med en viktig refleksjon du kan ta med deg videre.

Vi vil veldig gjerne høre fra deg!

Send oss spørsmål eller refleksjoner til:

marianne@re-view.no

rikke@rikkegudim.no

Du kan også ta kontakt med oss på Instagram:

⁠⁠Rikke Gudim på Instagram⁠⁠

⁠⁠Marianne Stokke på Instagram

🌟🌟🌟🌟🌟

Hvis du likte denne episoden så setter vi stor pris på om du sender den til en venn eller drysser 5 stjerner over den i appen.