Nutrition doesn't have to be allll that complicated depending on what your starting point is and what your goals are. This week Doug and Chris talk through some of their thoughts and approaches.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Chris Spealler. Innehållet i podden är skapat av Chris Spealler och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.