I det här avsnittet pratar jag om varför det är så lätt att fastna i planering, tempo och tankar på nästa grej. Om längtan efter att faktiskt känna sommaren medan den pågår. Om närvaro, våra sinnen och hur vi kan landa mer i kroppen, stunden och livet som händer precis här.

Läs mer & anmäl dig till sommarkurs: https://slapptyglarna.nu/sommar

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Rio Kindbom. Innehållet i podden är skapat av Rio Kindbom och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.