49. Filippa är gravid!

Vi är tillbaka – med ett pop up-avsnitt.Och det här är ett stort sådant.

Filippa delar något som förändrar allt: hon är gravid.

Efter en resa med förlossningsskada och framfall är det här ingen självklar eller enkel nyhet – utan något som rymmer mod, djupa känslor och många lager.

I avsnittet berättar Filippa om hur det är att vara gravid igen, om tankarna inför att föda ett barn till, om rädslor, hopp och beslut längs vägen – och om hur hon ens vågade försöka igen.

Ett sårbart och ärligt samtal om kroppen, tilliten till sig själv och att gå sin egen väg – även när den vägen inte är given.

--------------------------------------------------------------

Hjälp oss hjälpa fler genom att sprida vår podd Vi har knipit klart:

✨ Prenumerera på Vi har knipit klart! i till exempel Apple Podcaster eller Spotify så att du inte missar något avsnitt.

✨Ge oss gärna ett femstjärnigt betyg på Spotify eller lämna en recension i Apple Podcaster så hjälper du fler att hitta podden. ❤🙏

✨Hjälp oss sprida Vi har knipit klart i dina sociala medier genom att dela att du lyssnar och tagga Vi har knipit klart! så får vi tacka dig.

Fridas resurser:

⁠👉⁠ Fridas gratis onlinekurs⁠ för att lindra smärta och spändhet i underlivet

⁠👉 ⁠YAB: Fridas 8 veckor onlineprogram för att lindra smärta och spändhet i underlivet

👉 Fridas hemsida

👉⁠⁠ Fridas Instagram ⁠⁠

👉⁠ ⁠Fridas Youtube ⁠⁠

-------------------------------------------------------------

Filippas resurser:

👉 Nästa steg för att läka bäckenbotten - gratis utvärdering

👉 ⁠Grundkurs i hypopressiv träning

👉 ⁠Filippas Instagram ⁠

👉 ⁠Filippas Youtube⁠