Психолог Дарья Штиглер
Avsnitt

004. Секреты токсичных семей: манипуляции и треугольники 🔺 Лекция из практикума "Подавленная злость"

Dela

К прочтению обязательны слайды из лекции на youtube, я их не дублирую словами.


Решила выложить вам в открытый доступ 1 лекцию из моего практикума про подавленную злость. В ней я подробно описала виды дисфункциональных семей, которые можно смело назвать кликбейтом "токсичные"


Из прошлого подкаста вы уже знаете, что "дисфункциональная семья" - это в которой интересы ребенка никак не учитывались. Сегодня же пора дополнить её описание и нарушенными границами:


Когда в семье были проблемы с границами, это потом выливается в подавленный гнев, пассивную агрессию, прокрастинацию, застревание на этапе бунта, неумением открыто коммуницировать с людьми - а только через манипуляции друг с другом и созданием треугольников Спасатель - Жертва - Преследователь. 


1) Семьи, где все границы слиты.

Где все члены семьи находятся в одном пузыре, как снова в одной плаценте и не понятно - Кто кому? Что зачем? Кто за что отвечает? Чьё имущество? Где чьё время? Кто уже вырос давно?

К людям снаружи этого пузыря границы будут очень жесткими. В такую семью невозможно попасть без проверок, унижений и стыда.


2) Семьи, где границы внутри очень жесткие. Невозможно договориться, бесповоротно шаг вправо - шаг влево.. "а всё уже, ты нас разочаровал!"

Но зато к тем, кто снаружи этой клетки - границ не будет совсем. Помощь подругам, нуждающимся, котикам, планете, будет оказываться в ущерб себе и психологическому здоровью семьи. Потому что сказать "нет" будет невозможно. Будет очень страшно "а вдруг обидятся/расстроятся/подумают о нас плохо"


3) Ну и как принято в моих подкастах - выход из увиденных сценариев, а именно в счастливые отношения, в которых можно жить в кайф и обоюдно развиваться, как раз в 3 варианте.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Daria Stigler. Innehållet i podden är skapat av Daria Stigler och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.