This meditation explores the science behind visualisation for pain management by taking us on a journey to our safe place.

Using soothing and neutral imagery, we'll attempt to etch in neural pathways associated with calm and relaxation, to help overcome aggressive pain.


Really hope it helps.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Mind Over Endo Pain - Endometriosis Meditations. Innehållet i podden är skapat av Mind Over Endo Pain - Endometriosis Meditations och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.