Una práctica para soltar tensiones, relajarte y dormir mejor. Utilizamos técnicas de respiración sencillas y ejercicios de meditación para calmar el sistema nervioso.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Teresita Jimenez. Innehållet i podden är skapat av Teresita Jimenez och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
