Thank you for joining me for my first episode of 2026. I do spend the first 10 minutes of this episode rambling about my pregnancy news so fast forward if not interested, otherwise strap yourself in for 5 simple steps to losing fat this year.
Find out about our next 6 week Uplift program here
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Lucy Evans. Innehållet i podden är skapat av Lucy Evans och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
