Thank you for joining me for todays episode. Today I am joined by my fellow Team Lift Coach Beth where discuss how to manage your menstrual cycle around your fat loss journey. We provide some practical tips & tricks that you can apply throughout the month to make sticking to your diet around time much easier.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Lucy Evans. Innehållet i podden är skapat av Lucy Evans och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
