最近陷入諸事纏身大低潮的宜文，原本以為自己會跟過往一樣，壓力大反而卯起來健身，結果事與願違，世界越忙，我突然就不想去了。 沒想到，六六也是。 明明健身房沒有變，器材沒有變，去的時間也差不多，但一踏進去，就想離開。怎麼會這樣呢？所以本集我們兩個就要來聊聊各自的，重訓撞牆期。 當然啦，這跟一般定義下的重訓撞牆有點差距，一般說重訓撞牆比較像是，怎麼練都無法有進展，我們兩個更像是，看到牆在那邊，就自己在牆旁邊躺下烤起肉抱頭痛哭。 但就是最近我們兩個人周圍的牆太多，導致我們連撞的慾望都沒有了。 那要怎麼辦呢？ 我買了，家用的平板跑步機。 這個源頭其實是，雙重的賭注：其一，是我當時決定股票獲利到一定程度，我要送自己一個禮物。其二，是前段時間統一獅球迷紛紛在贏球就買股票或是誰打全壘打這段時間就飲控不吃糖，而我個人平日晚間看球賽跟運動時間撞到，有點困擾，所以我就立下豪願說，如果買了跑步機，球賽打多久我就動多久。 這兩個綜合起來，就得到了一台跑步機。 而這是我這段時間最好的投資，我現在基本上除了寫稿寫社群right now以外，做什麼事情都在跑步機上。 重訓還是撞牆，也不只重訓撞牆，但有時候一台跑步機就可以讓我稍微在牆旁邊，拉個繩子，搞不好之後，就可以翻過去。也不一定要翻啦，畢竟牆的另一邊，也不是自由。 --- 撞牆期需要一點好吃又沒負擔的comfort food嗎？ 在冰箱多放幾包臺灣九號的毛豆吧！現在馬上點進臺灣九號官網，輸入我的優惠碼：sanzome100，官網全商品滿千折百，最高折 500 元。 ＊官網的冷凍、冷藏商品售價即含運費＊除毛豆漿續訂方案外，所有商品都適用優惠碼 Powered by Firstory Hosting Rss Apple Podcaster →
