Istället för att öka från 10 till 11 timmars cykling i veckan bör du nog fundera på lite tunga knäböj.


https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/42254834/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör William Valkeaoja. Innehållet i podden är skapat av William Valkeaoja och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.