Avsnitt 026 - Søvnterror, fordeler og utfordringer ved grensesetting + noe av det viktigste du kan gjøre for deg selv Livet 3.0 med Veronika Baarud Spela Dela
Tips hvis du har mye negativt tankespinn Eksempler på søvnterror (en strategi i psykisk vold) Hvorfor det er så viktig å sette grenser, og hva som er vanskelig med det Prosjekt søvn etter 5 dager Det viktigste du kan gjøre for deg selv! Du finner meg på instagram her:https://www.instagram.com/veronika.baarud/ Rss Apple Podcaster →
