021 - Hvordan gjenkjenne psykisk vold, snikete og ikke så snikete manipulasjon og kontroll, tegn på om forholdet er usunt

I denne episoden snakker jeg om psykisk vold, the cycle of abuse, egne eksempler på snikete og ikke så snikete manipulasjon og kontroll og hva du kan se etter om du mistenker at du er usunn relasjon.

Du finner meg på instagram her: https://www.instagram.com/veronika.baarud/

Link til ressursbank: https://veronikabaarud.mykajabi.com/ressurser-for-a-forsta-psykisk-og-emosjonell-vold

Boken jeg snakker om: https://amzn.to/4aFv4MX

Klar for å ta tilbake livet og egen energi? Last ned guiden til mer indre ro gratis: https://veronikabaarud.mykajabi.com/overlevelse

Vil du støtte arbeidet jeg gjør? VIPPS valgfritt beløp til #945278

Alle bidrag mottas med stor takknemlighet og går til videreutvikling av podcast, digitale ressurser og nettkurs for overlevere av psykisk vold.