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没有明显的潮热盗汗,是不是就说明更年期对身体的影响不大?四十五岁以后,需要每年检查AMH和性激素六项吗?绝经激素治疗,也就是很多人熟悉的激素替代疗法,到了六十岁以后是不是就必须停药?经皮雌激素又是否一定比口服更安全呢?

今天的嘉宾是来自上海市第六人民医院的陶敏芳教授。她从事妇产科工作四十多年,专注更年期二十余年,也看过大量非常复杂的临床病例。

这个十月是世界更年期关怀月。这个月,我们也即将迎来《万象更新》的四岁生日🎂,正式迈入第五个年头。

回头看过去四年、两百多期节目,如果让我选出十期最推荐大家听的节目,这一期一定会在里面。

假如你正在经历围绝经期、更年期,或者你关心的女性正处于这个阶段,我非常建议你完整地听完这期节目,也把它分享给身边有需要的人。

📣特别声明,本期节目中涉及到的临床案例仅供参考,具体检查用药请咨询专业医生。

🧭时间轴

真与假

03:40|没有潮热盗汗,说明更年期对身体影响不大?

03:49|45岁以后,应该每年检查AMH和性激素六项?

04:00|绝经激素治疗(MHT)最好在60岁以前停掉?

04:06|经皮雌激素一定比口服更安全吗?

真实临床案例

04:54|58岁绝经后心悸、四肢无力,坐着轮椅辗转求医

08:01|63岁女性遭遇生殖泌尿综合征、全身骨痛与抑郁

13:06|别把所有问题都归因于更年期

18:13|更年期与情绪、精神心理问题的叠加

21:42|精神科用药与更年期治疗如何协同

22:58|部分抗抑郁药可能如何影响性欲

25:13|睾酮治疗适用于哪些女性?

26:27|所有医疗选择都要权衡风险与收益

30:15|绝经激素治疗有哪些常见方案?

32:31|哪些女性属于血栓高风险人群?

33:37|生殖泌尿综合征(GSM)如何选择局部治疗?

更年期管理:从个体治疗到社会认知

36:46|为什么过去只关心疾病,却忽视了更年期预防?

37:55|在社区医院推进更年期管理,为什么仍然道阻且长?

39:19|陶敏芳教授为什么选择深耕更年期领域?

41:21|女性应该从什么时候开始为围绝经期做准备?

46:06|“激素不能碰”?为什么那么多女性开始治疗后又停药?

49:48|症状消失就算“好了吗”?更年期治疗应该有怎样的预期?

53:40|钱是问题吗?阻碍女性接受绝经激素治疗的真实原因

56:10|绝经激素治疗是否需要额外增加大量检查?

59:36|什么是绝经激素治疗的“窗口期”?

01:06:40|有乳腺癌家族史或乳腺癌病史,出现更年期症状怎么办?

01:11:27|更年期门诊中的沟通、信任与医生话术

听友问答

01:19:41|绝经激素治疗期间多久复查一次?需要检查哪些项目?

01:20:48|使用周期治疗多久调整方案?激素减量的标准是什么?

01:24:40|围绝经期需要同时检查AMH和性激素六项吗?

01:26:48|43岁进入围绝经期,五十肩、手脚干燥爆皮怎么办?

01:30:29|潮热、盗汗、心慌,有哪些适合的运动方式?

01:34:20|70岁以上乳腺癌术后女性,长期潮热、心烦怎么办?

01:34:52|更年期出现耳鸣、睡眠差和多系统不适,应该如何判断?

01:36:03|中年女性可以使用替尔泊肽减重吗?

01:38:03|60岁以后还能继续使用绝经激素治疗吗?

01:39:15|停止绝经激素治疗后,更年期症状会复发吗?

01:39:34|频繁落枕与围绝经期的雌激素变化有关吗?

01:40:01|桥本甲状腺炎与更年期应该如何同时管理?

01:42:15|子宫腺肌症放置曼月乐后长期出血,应该怎么办?

01:43:27|39岁失眠、焦虑又在备孕,治疗优先级如何选择?

🎙️本期主播

南西,从事国际慢性病管理,英国医疗科技平台创始人,中国首部《更年期患者指南》特邀编辑和联合作序人

👩‍⚕️本期嘉宾

陶敏芳,上海市第六人民医院妇产科主任医师,国家更年期保健特色专科学科带头人,全生命周期健康管理专委会常委、中国妇幼健康研究会更年期保健专委会常委、中妇研妇女保健能力建设专委会常委、上海医学会妇产科分会绝经学组组长、上海优生优育科学协会副会长、上海妇幼保协会更年期保健专委会主任委员。从事妇产科临床工作40年,擅长妇科常见疾病,疑难复杂疾病的诊治、擅长生殖内分泌疾病的诊治和临床研究,尤其擅长更年期保健的综合管理。

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就像陶敏芳教授反复强调的,更年期是需要管理的。我们每个月的“自养力计划”开始啦,其中有适合熟龄女性的力量、敏捷和平衡训练,也会一起学习营养,彼此陪伴。

如果你也想把照顾自己这件事慢慢做起来,可以点击链接或者扫描下方二维码了解详情。

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这期节目录完之后,南西最大的感受是,陶主任一直在努力把一个尺度拿准。

我们不能把更年期理解成忍一忍、熬一熬就会过去,但也不能因为一位女性恰好到了这个阶段,就把她身上发生的所有问题都归因于激素。

⚠️也特别提醒大家,本期节目中的病例和讨论仅供健康科普参考,不能代替个体化的医疗评估。涉及激素、精神科药物、减重药物以及其他具体用药,请咨询专业医生,综合评估个人的风险和收益,不要根据节目自行开始、停用或者调整剂量。

欢迎大家在评论区留下自己的问题,也可以把这期节目分享给身边有需要的女性。或者留下给我们的节目的四岁生日祝福和许愿🎂

这里是《万象更新 Women’s Health》,我们下期再见。

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⚠️声明:

本播客内容仅为嘉宾及主播的个人观点分享,不代表任何机构或组织的立场。节目中的信息仅用于健康科普,不能替代专业的医疗诊断或治疗意见,请听众理性参考。如需获得个性化的医疗指导,请咨询专业医生。未经本播客授权,任何机构或个人不得转载、引用或使用本节目内容。

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