Яблочный уксус - продукт с многовековой историей, но его реальная ценность сильно расходится с народной верой в его полезность.
Научные метаанализы и систематические обзоры показывают, что регулярное употребление разбавленного яблочного уксуса в дозе до двух столовых ложек в день способно дать скромный вклад в метаболизм сахара и липидов, однако этот эффект в 5–10 раз слабее, чем у стандартных препаратов вроде метформина и статинов. При этом существуют риски повреждения зубной эмали, раздражения пищевода и желудка. Категорически не рекомендуется принимать уксус людям с гастритом, язвой.
Телеграм канал https://t.me/doctorvyalov
Группа ВКонтакте https://vk.com/doctorvyalov_team
Ютуб https://www.youtube.com/@DoctorVyalov
Кабинет доктора Вялова: vyalov.ru
Сайт доктора: www.vyalov.com
Борьба ЗА здоровый желудок и кишечник, ПРОТИВ рефлюкса, гастрита, атрофии и Хеликобактер. -- Ответы на Наболевшие вопросы о здоровье и пищеварении!
С вами ВЯЛОВ СЕРГЕЙ ,гастроэнтеролог, гепатолог, кандидат медицинских наук. Автор более 160 научных работ, прекрасной Гастро-книги и замечательной книги О чем молчит печень, ведущий медицинский эксперт в нашей стране (№5 в рейтинге Comcon), руководитель Гастро-команды
Я занимаюсь лечением пищеварения и работаю на РЕЗУЛЬТАТ - выздоровление, а НЕ ремиссию. Потому что абсолютное большинство болезней МОЖНО вылечить!
Я научу вас сохранять и беречь здоровье, начать жить и нормально есть на Гастро-Марафоне. Мы разберемся с проблемами желудка и кишечника, желчного и поджелудочного в Гастро-Группе!
