Pretalk: 7 Tage Tanzmediationspraxis

7 Tage Tanzmeditationspraxis oder auch "in 7 Tagen zur Erleuchtung" ;)

Wir wollen uns eine Woche lang jeden Tag Zeit nehmen die 5 Rhythmen der Tanzmeditationspraxis durchzugehen und das auszudrücken, was in uns lebendig ist: Etwas weniger Kopf/analytisches Denken und mehr unsere Instinkte und unseren Körper ausleben.

In dieser Folge stellen wir die 5 Rhythmen vor und welche Zusammenhänge zu den verschiedenen Lebensphasen bestehen. Viel Spaß dabei!

Hier unterschiedliche Längen der "Wave": 55 min: https://open.spotify.com/playlist/42WJPTkVnJA0ZYGfAqDXsT 45 min: https://open.spotify.com/playlist/3Se3kz7PJhBCVnYDtCP104 1 Std: https://open.spotify.com/playlist/5rPSqVBufgSawdnmJKJcUA 30 min: https://open.spotify.com/playlist/40HlF24jHJKgFdAXYkUHTQ 1:25 Std: https://open.spotify.com/playlist/28YF1IRKrpI1mMlodHNu8r 30 min: https://open.spotify.com/playlist/5BCY3vvS1qfYNTsyk7CM2n

Und wenn du schonmal dabei bist, kannst du uns auch gerne auf Instagram folgen, um LIVE unsere Reaktion zu sehen: https://www.instagram.com/nicht_reden.machen/