In dieser Folge ist alles ein bisschen anders: Diesmal übernimmt Lisa Jikeli die Rolle der Host und fragt mich über die Emotion Awe, ein Gefühl zwischen Staunen, Ehrfurcht und Verbundenheit, und meine Reise ins Esalen Institute in Kalifornien aus.
In Esalen habe ich an einem Workshop mit Dacher Keltner (UC Berkeley, Greater Good Science Center) teilgenommen. Wir sprechen darüber, wie Awe unser Wohlbefinden, unsere Kreativität und unsere Beziehungen beeinflusst – und warum Staunen ein wichtiger Teil von emotionaler und kreativer Gesundheit ist. Themen der Folge:
Was die Emotion Awe bedeutet
Warum Dankbarkeit, Liebe und Natur Zugänge zu diesem Zustand sind
Wie wir Awe im Alltag kultivieren können – auch im Arbeitskontext
Welche Rolle Gemeinschaft und geteilte Erfahrungen dabei spielen
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