When we’re carrying extra weight that we don’t want, our body is telling us there’s extra going in somewhere. In this episode I discuss a whole section of calories that both block us from letting go of weight, and reduce how enjoyable our diet is. 

Check out my online courses go to www.happyweight.ie


Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Aoife Deane Dietitian & Hypnotherapist. Innehållet i podden är skapat av Aoife Deane Dietitian & Hypnotherapist och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.