Самый полезный выпуск под конец года! Для всех, кто не знает, с какими целями идти в 2026, кто устал от того, что картинка Хочу/Делаю никак не сходится, а итоги года вгоняют в уныние. Моя гостья сегодня — кандидат психологических наук, когнитивный исследователь и ACT-терапевт Алмара Кулиева. 


Соцсети Алмары:

Telegram-канал: https://t.me/almost_deadline

YouTube-канал: https://www.youtube.com/@almarakulieva

Запретграм: https://www.instagram.com/almarakulieva


Мои соцсети:

Блог в запретграме: https://www.instagram.com/juliasevost/

Тelegram-канал: https://t.me/juliasevost

YouTube-канал: https://www.youtube.com/@juliasevost


Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Юлия Севостьянова. Innehållet i podden är skapat av Юлия Севостьянова och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.