אנחנו רגילים להסתכל על הגוף ועל החיים מתוך תפיסה מצומצמת מאוד. אבל מאחורי הקיום שלנו פועלים חוקים עמוקים – כמו שיש חוקים לטבע ולקוסמוס, כך יש גם חוקים לריפוי. כשהם מתקיימים, ריפוי הופך לאפשרי. כשהם מופרים – המחלה והכאב מתרחקים מאיתנו.בפרק הזה אני מזמין אותך להכיר לראשונה את אותם חוקים, להבין למה הם כל כך חשובים, ומה קורה כשמתחילים לחיות לפיהם.
מה עוד מחכה לך בפרק?
5 חוקים נסתרים לריפוי, ועוד חוק אחד שהוא החשוב ביותר (ממש בסוף הפרק)
כלי מיידי למיקוד שליטה פנימי: איך מחזירים שליטה גם בתוך סערה.
מודעות אקטיבית ב־3 שכבות: לזהות דפוסים בגוף, ברגש ובמחשבה – ולהבדיל בין חוסם למקדם.
הדרך הנכונה לראות “בעיות” בחיים שלנו.
תרגיל קצר: צעד־אחר־צעד להפחתת מאבק פנימי (ולחץ) כבר במהלך ההאזנה.
סיפור אישי קצר: איך קבלה ואמונה הצילו אותי רגע לפני שהחרדה ניצחה.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Dan Lustig. Innehållet i podden är skapat av Dan Lustig och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
